114kgから始める減量黙示録

2016/1/5日に114kgもの巨体を持つブログ主の減量の記録である。

減量黙示録~1月の成果~

おはようございます!ゴリ慎です!
お久しぶりです!


前回の更新からしばらく空いてしまいました。
ものぐさですいません。
まーダイエットはゆるく続けております。


過去データをはろうかとおもってたのですが、
測定器つけ忘れたり、体重計乗れない時もあったので、
1月の結果を載せて、またコンスタントに更新していこうかとおもいます。


ということで、今朝の体重ですが、ご覧ください!



ということで、1月の成果は114.6k→108.2kgということで、
-6.4kgの減量ができたという結果になりました。
この調子で2月も減量ガンバッテいきます!!